دشمن روابط زناشویی همان عادت های بدی است که رشته های پیوند دهنده زندگی مشترک را سست می کند.یک زندگی و رابطه زناشویی خوب بستگی به تلاش و اراده دو طرف دارد و نیازی به ترفند های جادوگری و معجزه آسا نیست.
زن و شوهر باید یاد بگیرند و بدانند که چه عواملی باعث تخریب زندگی آنها می شود. در اینجا به ۹ دشمن زندگی زناشویی اشاره می شود که زوجین باید آنها را کنار بگذارند.
۱-تلویزیون:تلویزیون واقعاً دشمن زندگی مشترک است .جلوی تلویزیون شام و ناهار نخورید. چون صدای آن باعث میشود تا شما به همسر و فرزندتان توجه نکنید .سعی کنید هفته ای ۲ یا ۳ بار با توافق هم تلویزیون تماشا کنید.
۲- خانه نشستن: اگر به هر دلیلی مجبور به خانه نشینی شدید سعی کنید اوقاتی را با هم و در کنار هم باشید . با هم کتاب بخوانید، فیلم ببینیدو آشپزی کنید ی. با هم گردش های دونفره بروید و یا صله رحم با دوستان را به جا آورید.
۳- ساعت کار اضافی: سعی نکنید همیشه اضافه کاری کنید چون وقتی به منزل برمی گردید آنقدر خسته هستید که علاوه بر خستگی، عصبانی هم هستید که باعث ناراحتی همسر و فرزندانتان نیز می شوید.
سعی کنید زودتر به خانه برگردید و به همسر و فرزندان خود توجه بیشتری کنید . مسائل کاری خود را بیرون از خانه بگذارید.
۴- آراستن وضع ظاهری خود :چون فکر می‌کنید که چند سال ازدواج کرده اید دیگر لازم نیست به سر و وضع خود برسید ، بلکه بیشتر باید به خود رسیدگی کنید و خود را به بهترین شکل برای همدیگر بیارایید .باید به همسرتان نشان دهید که مثل اوایل ازدواج برایش مهم و عزیز هستید.
۵- توجه نداشتن: برخی همسران بعد از مدت کوتاهی نسبت به هم بی تفاوت می شوند و از هم تعریف و تمجید نمی‌کنند . باید به همسرتان با نگاهتان تحسین و توجه کنید. این لازمه زندگی است.
۶- حسادت کردن: از جاسوسی کردن ، کنترل کردن گوشی و چیزهایی دیگر همسرتان دست بردارید زیرا اعتماد را از بین میبرد و شک و بدگمانی شما، او را به ستوه آورده و به سمت دیگری می کشاند.
۷- خانواده همسر: خانواده همسر همیشه بد و منفی نیستند .باید از این افکار منفی خود را رها کنید و رابطه گرم و صمیمی با خانواده همسر برقرار کنید.
۸- نداشتن برنامه و برنامه ریزی: سعی کنید در زندگی به فکر آینده باشید و هدف های کوتاه مدت مثل خرید خانه، ماشین و هدفهای بلند مدت مثل فرزند دار شدن و… را در زندگی داشته باشید . با شور و شوق به زندگی ادامه دهید.
۹- ساکت بودن: سکوت کردن و حرف نزدن برای روابط زناشویی بسیار مضر است که ممکن است ناشی از نداشتن وقت کافی یا بی توجهی زن و مرد باشد یا اینکه به خاطرقهرکردن باشد .در هر صورت باید این سکوت شکسته شود و گفتگو ها آغاز شود و اگر دلخوری وجود دارد با مذاکره حل شود.
۱۰ راز زندگی زناشویی زوج های موفق کدام است؟
اکثر زن و شوهرها اول عاشق هم میشوند بعد تصمیم به ازدواج می‌گیرند . عاشق شدن آسان است ولی عاشق ماندن کار هرکسی نیست .ولی هنوز هستند کسانی که با گذشت سالیان سال از ازدواجشان همچنان عاشقانه زندگی می‌کنند و بسیار موفق هستند .
راز های عاشقانه ای که همه زنها و شوهرها باید بدانند چیست؟
۱-کلمه “دوست دارم” را هر روز به همسرتان بگویید و به او بفهمانید که برایش همیشه دلربا و جذاب هستید.
۲- از حال و روز امروز زندگیتان بسیار با هم لذت ببرید چون ممکن است فردایی نباشد و این لذت ها را به آینده موکول نکنید.
۳- به هر دلیلی چه با مناسبت چه بی‌مناسبت برای همسرتان هدیه بخرید و او را خوشحال کنید.
۴- اختلافاتی که بین شما به وجود می آید را با خودتان حل کنید چون این اختلافات طبیعی است .شما به هیچ وجه دشمن همدیگر نیستید .مشکلات را برای فرد دیگری بازگو نکنید.
۵- در شرایط سخت و ناگوار یادتان باشد صبور و بردبار باشید . بدانید که این لحظات سخت گذرا هستند و گذشت زمان آنها را به خاطره تبدیل خواهد کرد.
۶- هیجانات و احساسات خود را بازگو کنید . به همسرتان نشان دهید تا از احساسات شما نسبت به خودش و زندگی‌اش با خبر باشد.
۷- ساعاتی را با هم پیاده روی کنید، کافه خلوتی را انتخاب کنید و با هم قهوه یا نوشیدنی میل کنید و در کنار هم باشید.
۸- همسرتان را همیشه خصوصاً هنگامی که از سر کار بر می گردید در آغوش بگیرید. او را نوازش کنید .این باعث صمیمیت و یکرنگی بیشتر میشود.
۹- همیشه قدردان کارهای همسرتان باشید .از کارهایی که برای شما و زندگی شما انجام می دهد سپاسگزاری کنید زیرا این کار اشتیاق او را به زندگی بیشتر می‌کند.
۱۰- همسرتان را به باد انتقاد و ناسزا نگیرید. او را قضاوت نکنید زیرا انتقاد و سرزنش پایه زندگی را سست می‌کند.خیلی آرام و ملایم سخن بگویید.او دوست وشریک زندگی شماست ،دشمن زندگیتان که نیست.
اشتباهات زنا نه ای که دشمن عشق مردان است
اگر زنان یاد بگیرند که از این اشتباهات دوری کنند ،همسرشان عاشقانه او را دوست خواهد داشت. گاهی اوقات زنها نادانسته و ناخواسته رفتارهایی را انجام می‌دهند که باعث نابودی و سرد شدن روابط عاشقانه آنها خواهد شد
زنان باید دشمن عشق خودشان را بشناسند وبدانند که :
۱- هیچ وقت خود را دست کم نگیرند .در زندگی مشکلات و مسائل برای همه لاجرم پیش می آید . گاهی ممکن است عزت نفسشان جریحه دار شود ولی همیشه باید یادتان باشد شما لایق بهترین ها هستید و فردی ارزشمند برای خانه ، خانواده و جامعه محسوب می شوید.
2- هیچ گاه به همسر خود وابسته نشوید. از یاری و حمایت همسرتان بهرمند شوید ولی برای ارضای نیازهایتان خیلی به همسر خود تکیه نکنید .این کار باعث کاهش عزت نفس شما و کم ارزش شدن شما خواهد شد.
3- سعی نکنید که همسر خود را تغییر دهید او را همانطوری که هست بپذیرید . به نقاط قوت او توجه وتمرکز کنید . سعی کنید خود را تغییر دهید تا با تغییر رفتار شما همسر شما نیز تغییر کند.تغییر دادن رفتار همسر یکی از مهمترین آفت و دشمن در زندگی زناشویی است.
4- کاملاً واضح است که همه ما در زندگی به دنبال آرامش ،امنیت و آسایش هستیم اما مسئول همه این ها شریک زندگی ما نیست .همه ما باید تلاش کنیم تا امنیت و آرامش را در زندگی خود برقرار سازیم. همسر خود را مقصر ندانید.
5- در تصمیم گیریها و انتخابهای زندگی با هم سهیم باشید . به جای همسرتان هیچ وقت تصمیم نگیرید. این مسئله سخت همسر شما را دلگیر خواهد کرد.
6- خیلی اوقات زندگی بر اساس آنچه برنامه ریزی کرده ایم پیش نمی رود و از کنترل خارج می شود. نباید گلایه و شکایت از همسر خود داشته باشید و او را مقصر قلمداد کنید .درگیر جزئیات نشوید و بدانید که در پس این ناملایمات و سختی ها درسی مثبت نهفته است .سعی کنید لحظات شادی را در کنار همسر و فرزندان بوجود آورید و خود را خسته نکنید.
احترام نقطه مقابل دشمن درروابط زناشویی
برای آنکه روابط عاطفی بلند مدت و مستحکمی داشته باشید ،باید احترام بین خود و شریک عاطفی تان را نگه دارید .اگر از طرف مقابل انتظار احترام و عزت دارید شما هم باید به او احترام گذاشته و برایش ارزش قایل شوید. مهارتهایی که برای احترام به همسر لازم است:
1- برای یکدیگر گوش شنوا داشته باشید. زمانی که همسرتان ماجرایی که برایش رخ داده یا مشکلی برایش پیش آمده را برای شما بازگو می کند عمیقاً گوش دهید حتی اگر شده کارهایتان را نیمه تمام بگذارید و با دقت به او نگاه کنید. طوری خود را نشان دهید که انگار گوش کردن به حرفهایش برای شما جذابیت دارد.
2- او را درک کنید، احساسات او را دست کم نگیرید حتی اگر در ذهنتان او را باور ندارید ولی عکس العمل منفی نشان ندهید و او را به هیچ عنوان قضاوت نکنید.قضاوت کردن دشمن روابط زناشویی است.
3- به نیازهای همسرتان توجه کنید . همانطور که شما دوست دارید، او به نیازهای شما اهمیت بدهد. خود خواه و خودبین نباشید. سعی کنید خواسته های او را در الویت قرار دهید و برای رابطه تان احترام قائل باشید.
4- اگر مخالف نظر او هستید با لحن ملایم و آرام انتقاد کنید ولی او را سرزنش نکنید. نظر خود را بگویید و به او اجازه بدهید تا نظرش را اعلام کند و با هم به توافق برسید.
5- لازم است گاهی به طرف مقابلتان فضا بدهید تا هر کاری که دلش خواست انجام بدهد مثلاً به خانه پدر و مادرش برود و یا آخر هفته مجردی با دوستانش تعطیلات را سپری کند .این گونه دلش هم برای شما تنگ خواهد شد و هم بیشتر شما را دوست خواهد داشت.
6- اگر نگرانی ،اضطراب و یا هر مشکلی که دارید مستقیماً به خودش بگویید . به او اعتماد کنید.دهن بین نباشید. دهن بین بودن و راز دار نبودن دشمن زندگی مشترک شماست . برای کسی دیگر از اطرافیان آنها را باز گو نکنید قطعاً راهی برای حل نگرانی شما پیدا خواهد کرد.
7- اگر کاری از او خواستید و جواب “نه” شنیدید، ناراحت نشوید و اصرار نکنید و به حریم و حد ومرزهای او احترام بگذارید این گونه برایش ارزشمند خواهی بود.
8- به قول و قرار هایی که به شریک زندگیتان می دهید وفادار و پایبند باشید و هیچ وقت اعتمادش را زیر سوال نبرید.اعتماد اساس و شالوده زندگی است و بی اعتمادی آفت و دشمن آن .
ویژگی های یک شوهر خوب و نمونه چیست؟
همه خانم ها آرزو دارند که بهترین و ایده آل ترین مرد زندگی را داشته باشند. مردان ایده آل چنین خصوصیاتی دارند البته از نظر زنان ایرانی :
1- او هرگز دشمن شما نیست وهرگز هم به شما توهین و بی احترامی نمی کند . دستش را به روی شما بلند نمی کند، شما را تحقیر و مورد تمسخر قرار نمی دهد. به شما و خانواده شما احترام می گذارد و در میان جمع خانوادگی از شما تعریف می کند.
2- مرد ایده آل، قدر زحمات همسرش را می داند و می فهمد که همسرش اگر در خانه است مشغول رسیدگی به خانه و فرزندانش بوده و او را کاملاً درک می کند . حتی سعی می کند به او کمک هم بکند.
3- مرد خوب مانع کار کردن همسرش نمی شود بلکه او را تشویق می کند .گاهی مسئولیتهای خانه را هم به عهده می گیرد.
4- او یک مرد خوب و دوست داشتنی است. خودخواه و متبکر نیست. لجباز و بددهن نیست .همه جوره عالی است.
5- احساس مالکیت بر شما ندارد .سلطه گر نیست. حامی و پشتیبان شماست.
6- او مردی است که کاملاً استقلال شخصی دارد و به خانواده اش متکی نیست برای هر کاری از مادرش اجازه نمی گیرد ولی رابطه ای احترام آمیز با خانواده اش دارد او قوی و مستقل است.
7- با شما صادق و رو راست است .رک وصادقانه در مورد شما اظهار نظر می کند اما هیچ وقت شما را آزرده خاطر نمی کند چون دشمن شما نیست.
8- سنگ صبور شماست با شما درد و دل می کند و به شما اعتماد دارد . همیشه منتظر شنیدن درد دل شما هم هست .او معنی یک ارتباط خوب را می داند.
9- او در قبال شما احساس مسئولیت می کند. به قولهایش وفادار است، در شادی و غم کنار شماست و هیچ شک و تردید برای شما ایجاد نمی کند
10- همیشه کاری می کند که شما را بخنداند و اگر روزی باعث ناراحتی شما شد بلد است عذر خواهی کند .پس او یک مرد ایده آل است و قدرش را بدانید.
