شناخت ذهن
-
تاثیرات منفی شکر بر رژیم غذایی-چرا شکر مضر است؟-تغذیه بدن و ذهن
آیا از مضررات شکر با خبر هستید؟ به نظر شما، مضررات شکر چه می باشد؟ در این مقاله سعی داریم…
بیشتر بخوانید » -
8 نکته مهم در هدف گذاری و سخت ذهنی – چطور ایستادگی بر روی هدف را پرورش دهیم؟
بنظر شما رابطه هدف گذاری و سخت ذهنی چه می باشد؟ در این مقاله به هدف گذاری و سخت ذهنی…
بیشتر بخوانید » -
10 تمرین شگفت انگیز برای تقویت حافظه – دوره شناخت ذهن توانا
بنظر شما برای تقویت حافظه چه تمرین هایی وجود دارد؟ در این مقاله سعی داریم به تمرین های تقویت حافظه…
بیشتر بخوانید » -
تاثیر مطالعه بر روی سلامت ذهن چیست؟
زندگی همه ما انسان ها پر شده از لحظات پرتنش، موقعیتهای بحرانی و انتخاب هایی که برگرفته از “آگاهی پنهان”…
بیشتر بخوانید » -
چگونه تمرکز ذهن خود را افزایش دهیم؟ + بازی های برای افزایش تمرکز ذهن
تمرکز به معنای توجه و دقت فکر در هنگام انجام کاری است، به گونه ای که به غیر از آن…
بیشتر بخوانید » -
مدیریت ذهن چیست؟ | چگونه به شناخت و مدیریت ذهن خود بپردازیم؟
از ویژگیهای ما انسان ها توانایی کسب مهارتهای لازم برای مدیریت خودمان است، با وجود تمامی مشکلاتی که در زندگی…
بیشتر بخوانید »