عادت های رفتاری تاثیر گذار در زندگی افراد موفق چیست ؟ همیشه این سوال در ذهن ما پیش می آید که چرا افراد موفق از دیگران متفاوتند؟ تحقیقات بسیار زیادی در این زمینه ثابت کرده است افراد موفق، عادت های رفتاری تاثیر گذار بخصوصی دارند که باعث رشد و پیشرفت آنها می شود. باید از خودمان همیشه بپرسیم هدف ما چیست و به چه جایی می خواهیم برسیم و اصلاً رشد فردی چیست؟ آیا خود به خود اتفاق می افتد؟ همه ما می دانیم که باید خودمان را تشویق کنیم و نگران اشتباهات کوچک نباشیم و شجاع باشیم.
انسان های موفق برای موفق شدن اشتیاق و شوق و ذوق زیادی دارند و صد البته همراه با عمل ،این اتفاق میسر است .آنها متفاوت فکر می کنند ، بسیار هوشمندانه عمل می کنند و نهایتاً تصمیمات بهتری در زندگی می گیرند.
انسان ها با عادت های خود شناخته می شوند و افراد موفق نیز عادت های رفتاری تاثیر گذارزیادی برای رسیدن به موفقیت دارند وهر روز و هرروز به سمت آن در حرکتند.
10 عادت رفتاری تاثیرگذار در راه رسیدن به موفقیت فردی کدامند؟
1 – روز خود را با شکرگزاری شروع کنید: وقتی روز خود را با شکرگذاری و قدردانی از خداوند شروع می کنید روز بسیار خوبی در انتظار شماست. از زیباییهای دنیا و طلوع آفتاب و دیدن آسمان لذت ببرید و سپاسگزاری کنید و روی هدفتان متمرکز شوند.این عادت های رفتاری تاثیر گذار بسیار زیباست.
2 – برای اهداف خود تعریفی در نظر بگیرید: باید بدانید داشتن هدف و دانستن آن بسیار مهم است چه در حوزه کسب و کار چه در زندگی سپس هدف داشته باشید و تلاش کنید و انگیزه بگیرید.
3 – برای وقتتان ارزش قائل باشید: همه ما می دانیم که وقت بسیار گرانبهاست پس به وقت خود خیلی توجه ویژه داشته باشید و آنرا بیهوده هدر ندهید و آن را برای رشد و موفقیت خود بکار برید.
4 – افکار مثبت و نگاه مثبت داشته باشید: از سرزنش کردن خود بپرهیزید. نقاط قوت خود را بررسی کنید و روی آن تمرکز کنید. باید برای رسیدن به موفقیت خوش بین بود. افکار و اندیشه های مثبت باعث موفقیت می شود.
5 – بی وقفه تلاش کنید: موفقیت هیچ وقت یک شبه بدست نیامده است بلکه در نتیجه سالها سعی و تلاش بسیار صورت گرفته است.
6 – سعی کنید با افراد موفق وقت بگذرانید و عادت های رفتاری تاثیر گذاران ها را یاد بگیرید: هرچه بیشتر با افراد موفق باشید به مرور شبیه آدمهای موفق خواهید شد و از تجربیات آنها برای رسیدن به اهداف خود بسیار استفاده خواهی کرد.
7 – اعتماد به نفس بالا داشته باشید: حتی زمانی که فکر می کنید با شکست روبرو شدید باز اعتماد به نفس تان را از دست ندهید. شجاع و جسور باشید و بخود باور داشته باشید آن چه را که می خواهید بدست می آورید.
8 – از شکست خوردن مأیوس نشوید: شکست اولین پله ترقی و موفقیت است وقتی مشکل بوجود می آید شاید جلوی موفقیت شما را بگیرد ناراحت نشوید و به خود بگویید دفعه بعد تلاش بیشتری خواهم کرد.
9 – طرز برخورد با آدمهای نامناسب و سمی اطراف خود را یاد بگیرید: انسان های موفق در طی مسیر موفقیت خود با افراد سمی بسیاری روبرو خواهند شد که انرژی آنها را تحلیل می برد باید از این افراد نامناسب دوری و از آنها گذر کرد و به حال خودشان رها کرد.
10 – دست به عمل بزنید: باید در راه رسیدن به موفقیت بعد از تصمیم گیری دست به عمل بزنید از یک استاد و مربی خوب مشاوره و کمک بگیرید تا به موفقیت برسید.
10 نکته عادت های رفتاری تاثیر گذارافراد موفق برای داشتن ارتباط بهتر
افراد موفق معاشرت و ارتباط خوبی با دیگران دارند، آنها به راحتی گوش کردن، علائم زبان بدن، درک کردن طرف مقابل و رسوخ کردن به ذهن افراد را یاد گرفته اند.
1 – افراد موفق عادت های رفتاری تاثیرگذار بسیار خوبی دارند،آن ها بسیار مراقب هستند که خودشان فقط گوینده نباشند و نظر و احساس دیگران را در مورد خود دائماً پرس و جو می کنند.
2 – افراد موفق در حین مکالمه با فرد فقط به خود فرد توجه می کنند و با تلفن همراه و ایمیل زدن مشغول نمی شوند. برای طرف مقابل ارزش قائلند.
3 – حواسشان کاملاً به علائم زبان بدن است که نشان دهنده خستگی و بی میلی طرف مقابل است.
4 – آنها برداشت خود را از صحبت کردن با طرف مقابل کاملاً بیان می کنند.
5 – به هیچ عنوان وسط حرف زدن دیگران نمی پرند و رشته افکارشان را به هم نمی زنند.
6 – کاملاً با احترام و ادب صحبت می کنند و اکثراً صبر 5 ثانیه ای برای گفتن کلمات دارند.
7 – در مورد زمان حال صحبت می کنند و از مشکلات گذشته سخنی به میان نمی آورند.
8 – یکی از عادت های رفتاری تاثیر گذار در افراد موفق مهارت کنترل خشم است.
9 – بر موضوع مورد بحث تمرکز می کنند.
10 – دارای انرژی مثبت هستند خوش بین و مثبت اندیش هستند و به دیگران نقاط قوتشان را یادآور می شوند.
11 نمونه عادت های رفتاری افراد موفق در تعطیلات آخر هفته چگونه است؟
1 – آنها کاملاً در روزهای تعطیل با کسب و کار قطع رابطه می کنند و در کنار خانواده استراحت می کنند.
2 – آنها بسیار ورزش می کنند و به سلامت جسمانی خود اهمیت می دهند تا اول روز کاری با لبخند و سرحال به سرکار بروند.
3 – بسیار از خود مراقبت می کنند و برای خودشان و لذت بردن از عزیزان و دوستان خود وقت می گذارند .
4 – مراقبه و مدیتیشن انجام می دهند، ذهن خود را آرام می کنند و به آن استراحت می دهند که یکی از بهترین عادت های رفتاری تاثیر گذار در آن ها ست.
5 – چند ساعتی در آخر هفته با خودشان تنها می مانند و تفکر می کنند.
6 – افراد موفق انجام کارهای روزمره ،خرید و کارهای منزل را آخر هفته انجام می دهند.
7 – آخر هفته استراحت می کنند ، تلفن خود را خاموش می کنند و کاری لذت بخش انجام می دهند.
8 – آنان در روزهای تعطیل مطالعه می کنند و به علم و دانش روز خود بیشتر می افزایند.
9 – افراد موفق دائماً در حال امتحان کردن چیزهای جدید هستند و خلاقیت به خرج می دهند.
10 – آنان در کسب و کار و زندگی خود تعادل ایجاد می کنند.
11 – اهل ماجراجویی و کنجکاوی هستند. ماجراجویی باعث آرامش و استراحت روح و ذهن آنها می شود.
20 نوع عادت رفتاری تاثیر گذارکه باید افراد معمولی یاد بگیرید تا انسانی موفق شوند کدامند؟
- باید باور به موفقیت خود داشته باشند.
- باید به مشکلات به چشم هدیه نگاه کنند.
- همیشه به دنبال راه حلی برای مشکلات خودشان باشند.
- متوجه ترس خود باشند ولی اقدام کنند.
- سوالات درست از افراد موفق بپرسند تا اطلاعات زیادی کسب کنند.
- توجهی به جنبه های منفی زندگی نکنند تا انرژی خود را هدر ندهند.
- نقش قربانی را بازی نکنند و مسئولیت رفتار خود را بپذیرند.
- از حداکثر قدرت و توانشان استفاده کنند.
- از جمله عادت های رفتاری تاثیرگذار افراد موفق تصویرسازی و تجسم ذهنی است
- مدام در حال یادگیری باشند.
- به جنبه های روشن، مملوس و مثبت زندگی توجه کنید.
- روی نقاط قوت خود تمرکز کنند.
- بخشنده و مهربان باشند.
- غرور نداشته باشند ، متواضع باشند و ارزش خود را بدانند.
- انعطاف پذیر باشند.
- از زمان تنهایی خود نهایت استفاده را ببرند.
- از مسیرهای میانبر برای رسیدن به موفقیت استفاده نکنند.
- یکی از مهمترین عادت های رفتاری تاثیر گذار افراد موفق سحرخیزی است.
- هر روز ورزش و مراقبه کنند.
- بسیار منظم و دقیق باشند.
