چرا بعضی ها تغییر نمی کنند ؟ | چه کنیم که نسبت به تغییرات مقاوم نباشیم

با یک مقاله دیگر از مقالات ایجاد تغییر در زندگی در سایت توانا در خدمت شما هستیم با این سوال که چرا بعضی افراد تغییر نمی کنند ؟ چرا بعضی با وجود این که هرگز به هدف خود نمی رسند باز هم همان رفتار و عادات قبلی خود را حفظ می کنند و برای ایجاد تغییر در زندگی خود هیچ گونه اقدامی نمی کنند ؟

آلبرت انیشتین می گوید : دیوانگی است که بعضی ها، یک رفتار و عمل را تکرار می کنند و انتظار نتیجه ای متفاوت دارند ! با این وجود چرا برخی از ما هیچ تلاشی برای تغییر رفتار خود نمی کنیم ؟

[aparat id=”bkKa2″]

6 دلیل مهم عدم تغییر چیست ؟

در ادامه 6 دلیلی که افراد نمی توانند تغییر کنند را باهم بررسی می کنیم.

1- تغییر بسیار سخت است

انجام هر کاری بی شک مشقت و سختی خاص خود را دارد.
تغییر رفتار و عاداتی که شاید سال ها با ما بوده است، قطعا مستلزم زمان و انرژی زیادی خواهد بود.
به همین دلیل هر فردی پذیرای این مشقت نخواهد بود. اما اگر بتوانیم ” ضرورت تغییر را برای خود مشخص کنیم ” یا منافع حاصل از آن را مشخص نماییم، قطعا با مشقت های آن کنار می آییم و در ازای هر دستاوردی شیرین، از تغییر استقبال می کنیم.

2- چون قانون اساسی

قانون یه کشور این نیست که هر روز عوض بشه. شاید در طول سی سال یک بار هم قانون اساسی دست خوش تغییری نشود. وقتی داریم میریم به سمت اهدافمان یه سری قانون برای خودمان وضع می کنیم که برای رسیدن به هدف باید از آن ها پیروی کنیم. در زندگی ما یک سری عادت ها قانون شده برای ما، و تغییر این قانون بسیار سخت و مشقت بار است.

3 – ضرورت تغییر مشخص نیست

اصلا ضرورت اصلی تغییر چیست ؟ چرا باید تغییر کنیم ؟ بعضی از آدم ها اصلا ضرورتی برای تغییر نمی بینند.
و ضرورت اصلی تغییر برای ما مشخص نیست. زمانی ما تغییر رو برای خودمان نیاز می دانیم که ضرورتی برای تغییر پیدا کنیم. اگر دنبال دستاوردهای بزرگ هستیم، باید ضرورت این تغییر را پیدا کنیم. اون چرای اصلی تا مشخص نشود متاسفانه تغییری رخ نخواهد داد.

4 – فیلتر های منفی ذهن

متاسفانه بخشی از ما فیلتر های منفی در ذهن خودمان زیاد داریم. یک فرد معمولا به استرس ها و برنامه ها و … فکر می کند. شما می توانید فکر کنید اما فکری که از این همه استرس ها و نمی توانم ها باید رد بشود خیلی وقت ها از یک حد مشخصی جلوتر نمی رود. این نکته بسیار اهمیت دارد در تغییر کردن. خیلی از ما تغییر نمی کنیم به این دلیل که فیلتر های منفی بسیار زیادی در ذهن داریم و اجازه ی تغییر در حال و آینده را به ما نمی دهد.

5 – ترس

ترس یکی از آفت های زندگی ماست. واقعا یکی از بزرگترین گناه ترس است.  کاری را شروع نمی کنیم، چون می ترسیم که موفق نمی شویم. مهم ترین خبرهای دنیا همیشه در قالب ترس است. ترس وجود دارد اما نباید مانع اقدام و عمل ما بشود. بترسیم اما اقدام کنیم. اجازه ندهیم ترس مانع پیشرفت و تغییر برای رسیدن به هدف ما بشود.

6 – تعصب و غرور

غرور روزگار خیلی ها در زندگی را سیاه می کند. بعضی ها انقدر متعصب هستند نسبت به شهری که در آن زندگی می کنند حاضر به پیشرفت و رفتن به شهری دیگر نیستند. وقتی کاری جواب نمی دهد، با تعصب بی جا به اون شغل باعث عدم تغییر خود می شویم. یه وقتایی شغلی سال ها شغل خانوادگی ما بوده اما پیشرفت تکنولوژی دیگر اون سود و درآمد را ندارد، اما خاضر نیستیم این تغییر را بپذیریم و شغل را عوض کنیم و یا اینکه با تکنولوژی رو همراهش کنیم.