توسعه مهارت ها
-
خلاقیت تیمی چیست؟
یکی از مهم ترین دغدغه هایی که در سازمان ها و محیط کار به آن فکر می کنند نو آوری…
بیشتر بخوانید » -
نوآوری چیست؟ اهمیت نوآوری را بنویسید
نوآوری تنها مربوط به عصر امروز ما نیست. از زمانی که انسان ها از زندگی غار نشینی و شکار وارد…
بیشتر بخوانید » -
تشخیص و درمان اختلال استرس پس از سانحه (ptsd) در کودکان و نوجوانان – پرونده ویژه
تشخیص PTSD به چه صورت می باشد؟ در این مقاله به تشخیص PTSD می پردازیم. تشخیص اختلال استرس پس از…
بیشتر بخوانید » -
معرفی نظریه های روانشناختی – درمانی ptsd در مدیریت استرس
نظریه های روان شناختی PTSD چیست؟ در این مقاله به نظریه های روان شناختی PTSD می پردازیم. نظریه های روان…
بیشتر بخوانید » -
چرا بعضی از افراد به PTSD مبتلا می شوند؟ – راه درمان ptsd چیست؟
چرا بعضی از افراد به PTSD مبتلا می شوند ؟ | راه های درمان ptsd چیست؟ در درس قبل از…
بیشتر بخوانید » -
سه نکته طلایی برای مقابله با استرس و اضطراب
مقابله با استرس و اضطراب چگونه میسر است؟ در این مقاله به مقابله با استرس و اضطراب می پردازیم. روش…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک ها و روش های غلبه بر استرس کدام است؟
روش های غلبه بر استرس کدام اند؟ در این مقاله روش های غلبه بر استرس را مورد بررسی قرار می…
بیشتر بخوانید » -
بازسازی شناختی چیست و چطور می تواند با ساخت افکار مثبت زندگیمان را متحول کند؟
درس پنجم و ششم دوره مدیریت استرس، جز درس هایی از این دوره هستند که خودمان خیلی دوستشان داریم. در…
بیشتر بخوانید » -
راه حل های رهایی از استرس و کسب شادی چیست ؟ ( راه کارهای جسمی )
رهایی از استرس چیست؟ در این مقاله به راه حل های رهایی از استرس می پردازیم. در درس گذشته با…
بیشتر بخوانید » -
ptsd یا استرس پس از سانحه چیست؟ – پرونده کامل بررسی ptsd و نشانه های آن
آیا میدانید استرس پس از سانحه یا PTSD چیست؟! چه کسانی دچار PTSD می شوند؟! PTSD (Posttraumatic stress disorder) اختلالی است…
بیشتر بخوانید »