بهبود زندگی
-
تغییر روش زندگی | قدم اول ایجاد تغییر در زندگی چیست؟
اگر زندگی برای ما یک نواخت و خسته کننده شده است و انرژی و انگیزه ما کم شده، باید در…
بیشتر بخوانید » -
معنای واقعی زندگی چیست ؟ نظر مولانا درباره زندگی
بنظر شما هدف زندگی چیست؟ آیا تا به حال به هدف زندگی فکر کرده اید؟ در این مقاله به این…
بیشتر بخوانید » -
چطور فرد مسئولیت پذیری باشیم ؟ – چگونگی مسئولیت پذیری در زندگی
مسئولیت پذیری در زندگی به چه معناست؟ در این مقاله قصد داریم به مسئولیت پذیری در زندگی بپردازیم. مسئولیت پذیری…
بیشتر بخوانید » -
چگونه یک شخص بهتری باشیم؟
بنظر شما برای اینکه شخص بهتری باشیم ، چکار می توان کرد؟ در این مقاله سعی داریم راهکارهایی برای اینکه…
بیشتر بخوانید » -
چگونه در روز احساس خستگی کمتر کنیم؟
بنظر شما چطور می توان احساس خستگی کمتر داشت؟ در این مقاله سعی داریم به این موضوع و راهکارهای آن…
بیشتر بخوانید » -
به این 10 دلیل باید هر روز لبخند بزنید
بسیاری از کسانی که لبخند می زنند در واقع یک عکس العمل ناخواسته به انچه که ان ها را شاد…
بیشتر بخوانید » -
چگونه خود دوست داری به شما کمک می کند تا با اضطراب و سقوط مقابله کنید؟
بنظر شما فواید خود دوستداری چه می باشد؟ در این مقاله سعی داریم به این موضوع مهم بپردازیم و مواردی…
بیشتر بخوانید » -
زمان مناسب برای مصرف پروتئین، چربی و کربوهیدرات چه زمانی است؟
بنظر شما زمان مناسب تغذیه چه زمانی می باشد؟ در این مقاله سعی داریم به زمان مناسب تغذیه بپردازیم. در…
بیشتر بخوانید » -
بهترین زمان برای پیاده روی و ورزش کی می باشد؟
بنظر شما زمان مناسب برای پیاده روی کی می باشد؟ در این مقاله سعی داریم به زمان مناسب برای پیاده…
بیشتر بخوانید » -
10 راه برای مقابله با پشیمانی کمتر در پایان هفته و زندگی – آتلانتیک
بنظر شما راهکار مقابله با پشیمانی چه می باشد؟ 10 راه برای پشیمانی و حسرت کمتر در پایان هفته: تحقیقات…
بیشتر بخوانید »